当前位置:710099健康相信自己 相信自己的独一无二
相信自己 相信自己的独一无二
2022-06-17

世上没有两片完全相同的叶子,也没有两个完全相同的我。我们都是这个世界独一无二的个体。个体心理学家,告诉我们自卑与超越。有些人,对自己不自信,觉得自己没有价值感。其实,既然我们是独一无二的个体,我们自有自己独特的一面。所以,我们要相信自己,相信自己的独一无二

遍及整个世界,再没有一个人与我如此相似。

我所做的一切都是真实可靠地属于我,因为那是我依靠自己的力量做出的选择。

我拥有关于我的一切,我的身体,我的嘴,我的声音;

以及我所有的行动,不论它们是针对他人还是自己。

我拥有我的幻想,我的梦,我的希望,我的恐惧。

我拥有我所有的胜利和成功,所有的失败和错误。

因为我拥有全部的我,我可以变得与自己如此亲密无间。

通过这样做,我用身体的每一个部分来爱自己,并与自己友好相处。

我知道关于我的某些方面正在困扰着我,而其他一些方面并不为我所了解。

但是只要我友好地爱着自己,我都可以鼓励自己,并且充满希望地寻找解决困境和了解更多自我的方式。

在任何一个时刻,无论我怎样看和听,无论我说或做些什么,也无论我怎样思考和感觉,这些都是真实的我。

之后,如果发现某些我看、听、想和感受的部分已经不再适合,我将抛弃那些不再适应的部分,保留其余,并创造出新的东西来取代我所丢弃的那些。

我可以看、听、感觉、思考、说和做。

我拥有这样的本领,可以生存,可以与他人亲近,可以具有生产力,还可以了解和动员这个世界上除我以外的人和物。

我拥有自己,并因此可以设计和管理自己。

我就是我,而这让我感觉良好。

相信自己,相信自己的独一无二。我们有自己的思想,有自己的生活目标。我们爱着所爱的人,也爱着自己,鼓励自己。生活难免会有不如意,遭遇挫折,失败一次,并不能说明自己是个没有价值的人。每个人都会有他存在的意义。所以我们只有相信自己,努力去创造价值,给自己积极的暗示,我是特别的、是独一无二的,我相信自己的价值。