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黑芝麻真的能治疗脱发吗 怎样吃最有效
2022-06-17

相信大家都非常看中头发的重要性,不仅预示我们身体健康状况,如果头发不好也对我们自身形象带来影响。但是现如今很多人都有各种各样的头发问题,比如脱发、枯燥、掉发、出油等等。有人说:“黑芝麻能够治疗脱发,”那么下面就跟随小编一起来了解下吧!

脱发的原因大概可以分为这几种:营养代谢脱发、肾虚脱发、神经性脱发、内分泌脱发、感染性脱发、内分泌脱发。

为什么黑芝麻能够治脱发?

脱发吃黑芝麻,主要是因为黑芝麻对补肾有一定的功效。尤其是对于因肾虚而造成的脱发效果更明显。肾脏是调节人体内脏活动的主要器官,肾脏虚弱会让精血不足从而导致头发枯燥、黑色素减少、便秘等症状。毛囊作为人体代谢的重要器官之一,受损就会产生脱发的问题。

黑芝麻怎么吃治脱发?

黑芝麻吃的时候一定要研碎了吃才好。可以25克捣碎,加适量大米煮成粥;还可以与何首乌、枸杞子放在一起。

枸杞黑芝麻粥:

黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾, 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

注意:黑芝麻能够补肝血、补肾气,可以促进头发的生长。吃黑芝麻的时候一定要碾成芝麻粉哦,配合何首乌、枸杞效果会更好!

脱发是一种很常见的现象,但是严重的话也会让人觉得很不舒服,影响人的形象,而且也会给人造成一定的心里阴影。治疗脱发已经成为了一个大众话题,很多有脱发困扰的朋友更多的会选择偏方治疗,黑芝麻就是其中最受欢迎的一种。